Salata s avokadom i kozicama

2014-05-16
Salata s avokadom i kozicama
  • Porcija : 4
  • Priprema : 20m
  • Kuhanje : 10m
  • Spremno za : 30m

Tko kaže da se možemo počastiti samo kad je neki blagdan ili nam dolaze gosti… Tako sam se i ja odlučio poigrati s ovom salatom kako bih udovoljio znatiželji i svom nepcu… Bez gostiju…

Sastojci

  • 200 gr tjestenine
  • 200 gr kozica
  • 1 avokado
  • 1 limeta
  • 1 tikvica
  • 6-7 cherry rajčica
  • 1 krem jogurt
  • 1/4 žličice čilija
  • sol, papar
  • malo maslinovog ulja

Postupak

Korak1

Očišćene kozice staviti u manju posudu i preliti sokom od pola limete te začiniti solju i čilijem. Ostaviti da stoji tako 15-ak minuta

Korak2

Avokado očistiti te vilicom izgnječiti pa preliti sokom od druge polovice limete

Korak3

Na malo maslinovog ulja staviti tikvicu i sjeckani češnjak pa dinstati 5-6 minuta. Na tikvice dodati ocijeđene kozice pa dinstati uz povremeno miješanje još 5-6 minuta

Korak4

U međuvremenu skuhati tjesteninu, ocijediti i pustiti da se malo ohladi. Pomiješati s avokadom i jogurtom

Korak5

Na kraju još umiješati i rajčicu pa začiniti solju i paprom. Ovisno o vašem ukusu, dodati još malo limunovog ili limetinog soka

Prosječna ocjena člana

(0 / 5)

0 5 0
Ocijeni ovaj recept

0 ljudi ocijenilo recept

1.177

Moglo bi vas zanimati:
  • fittata

    Frittata iz pećnice

  • crno bijeli choco banana muffini

    Crno-bijeli choco banana muffini

  • Palačinke u pjenici od vina

  • Vruća bijela čokolada s mentom

  • Naopake tortice s kivijem

Nutritivne informacije

Informacije su po porciji/komadu

  • Kalorije

    370,39 kcl
  • Bjelančevine

    16,48 gr
  • Ugljikohidrati

    45,63 gr
  • Masti

    13,84 gr

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *